Ginger Lynn Allen sinh ngày 14 tháng 12 năm 1962 tại Rockford, Illinois. Năm 1982, cô đến California để thăm ông nội ốm yếu. Cô quyết định ở lại và tìm được việc làm tại một cửa hàng băng đĩa Musicland ở Redlands. Cô đã sống trong một nhà di động trong một trong những khu vực tồi tệ nhất của thành phố trong gần một năm khi cô trả lời một quảng cáo về người mẫu. Điều này dẫn đến việc cô được tuyển dụng ngay trong ngày hôm đó và có một bài viết trên tạp chí Penthouse. Công việc trong ngành công nghiệp phim dành cho người lớn sớm diễn ra sau đó. Cô làm việc trong ngành từ tháng 12 năm 1983 đến tháng 2 năm 1986, với tổng cộng 69 bộ phim (ngoài vô số phiên bản tái phát hành và biên soạn). Cô nghỉ hưu một phần vì công việc không còn thú vị và cô có rất ít thời gian nghỉ ngơi. Cùng năm đó, cô được FBI tiếp cận để làm chứng thay mặt cho Traci Lords, người vừa bị lộ là dưới tuổi khi làm việc trong ngành công nghiệp phim dành cho người lớn. Cô từ chối và cuối cùng bị bắt vì tội trốn thuế. Sau những năm làm phim dành cho người lớn, cô xuất hiện trong nhiều bộ phim "hợp pháp" trong suốt những năm 1980 và 1990 - đáng chú ý nhất là loạt phim "Vice Academy". Cô cũng đóng vai chính trong video âm nhạc "Turn the Page" của Metallica. Cô có một con trai, sinh ngày 24 tháng 3 năm 1996. Cô đi lưu diễn tại các câu lạc bộ dành cho quý ông trên toàn quốc và ký hợp đồng trở lại với VCA Pictures vào năm 1999. Cô đã ngôi sao trong bốn bộ phim dành cho người lớn mới: Torn (1999), White Lightning (2000), New Wave Hookers 6 (2000) và Taken (2005).
