Kiwi Chow Kwun-wai sinh năm 1979 tại Hồng Kông. Ông học chỉ đạo tại Học viện Nghệ thuật Biểu diễn Hồng Kông (HKAPA), nơi ông đã thực hiện tác phẩm ngắn Nian (2003) vào năm thứ hai của mình và dự án tốt nghiệp của ông Grandma’s Room (2004) đã giành giải Đạo diễn xuất sắc nhất của trường. Sau khi tốt nghiệp, ông làm việc trong ngành công nghiệp điện ảnh về tính liên tục, chỉ đạo và biên tập; ông cũng từng là giám đốc và biên tập viên trong việc sản xuất các tính năng về phim võ thuật Fearless (2006) và các bộ phim khác. Năm 2005, Chow bắt đầu giảng dạy tại trường cũ của mình, HKAPA, với tư cách là giảng viên khách mời. Ông cũng tiếp tục sản xuất các bộ phim ngắn, tác phẩm 16mm Upstairs (2006) của ông đã giành được nhiều giải thưởng tại các lễ hội phim địa phương và quốc tế. Ông cũng viết kịch bản và đạo diễn cho A Good Thing (2009), Sensitive (2010) và My White Balloon (2011). Tiếp tục theo đuổi việc học, ông nhận được bằng Thạc sĩ tại HKAPA vào năm 2013. Cùng năm đó, ông hoàn thành tác phẩm đầu tay A Complicated Story (2013), được công chiếu tại Lễ hội Phim Quốc tế Hồng Kông lần thứ 37.
