Lamberto Bava sinh ra ở Rome, Ý, và là thế hệ thứ ba của các nhà làm phim Ý. Ông nội của ông, Eugenio Bava (1886-1966), là một cameraman và nghệ sĩ hiệu ứng quang học trong những ngày đầu của điện ảnh im lặng Ý. Cha của ông, Mario Bava (1914-1980), là một nhà quay phim, nhà thiết kế hiệu ứng đặc biệt và đạo diễn huyền thoại. Lamberto bước vào ngành điện ảnh với tư cách là trợ lý cá nhân của cha mình, bắt đầu với "Hành tinh của những con ma cà rồng" (1965). Từ từ, ông đã tích lũy kinh nghiệm từ cha mình, người đã giao cho ông vai trò trợ lý đạo diễn cho hầu hết các bộ phim còn lại. Ông thậm chí còn đồng viết kịch bản cho "Sốc" (1977), bộ phim cuối cùng của Mario trên sân khấu, nơi Mario thường giả vờ ốm yếu để Lamberto có thể đạo diễn một số cảnh, không được ghi nhận, để tích lũy kinh nghiệm. Cả Lamberto và Mario đều đạo diễn bộ phim drama trên truyền hình "I giochi del diavolo: La Venere d'Ille" (1979). Cả hai đã làm việc trên bộ phim kinh dị của Dario Argento "Inferno" (1980), nơi Mario thiết kế một số phần màu sắc và tạo ra tất cả các hiệu ứng đặc biệt về hình ảnh, trong khi Lamberto làm việc với tư cách là trợ lý đạo diễn của Argento. Cuối năm 1979, Lamberto đã ra mắt solo đạo diễn với "Macabre" (1980), một bộ phim drama kinh dị căng thẳng dựa trên một sự kiện năm 1977 tại New Orleans về một người phụ nữ giữ đầu của người yêu bị chặt trong tủ đông. Theo Lamberto, dự án này bắt đầu một cách tình cờ khi nhà sản xuất Pupi Avati tiếp cận ông để đạo diễn cũng như viết kịch bản, mà chỉ mất sáu tuần để viết và đạo diễn. "Macabre" được phát hành tại Ý vào tháng 2 năm 1980 và nhận được những đánh giá trái chiều, nhưng giúp ông nhận được sự công nhận từ cha mình, Mario. Chỉ hai tháng sau, Mario Bava qua đời, và một kỷ nguyên trong việc sản xuất phim Ý đã kết thúc. "Macabre" không phải là một bộ phim thành công về doanh thu, và kết quả là Lamberto đã quay lại làm trợ lý đạo diễn. Ông đã làm việc với Dario Argento lại vào năm 1982 với "Tenebrae" (1982). Năm 1983, Lamberto được đề nghị cơ hội đạo diễn một bộ phim khác, có tựa đề "A Blade in the Dark" (1983), đây là một bộ phim kinh dị bí ẩn bạo lực được quay chỉ trong ba tuần trên một ngân sách chặt chẽ và được quay gần như hoàn toàn trong nhà của một người sản xuất bạn bè. Tiếp theo, ông đã đạo diễn bộ phim hành động "Blastfighter" (1984), được quay tại bang Georgia, và ngay sau đó đạo diễn bộ phim kinh dị "Devil Fish" (1984), được quay tại Florida. Trong cả hai bộ phim, Lamberto chỉ là một đạo diễn được thuê và không liên quan đến kịch bản hoặc sản xuất. Ông sử dụng bút danh 'John Old Jr.' cho bộ phim cuối cùng, đây là một sự tri ân đến cha mình, Mario, người thường sử dụng bút danh 'John M. Old'. Ông đã đạt được thành công thương mại tốt nhất cho đến nay với "Demons" (1985), được sản xuất bởi Dario Argento, đồng viết bởi Dardano Sacchetti và quay tại Tây Berlin. Sự thành công quốc tế của bộ phim này cho phép ông đồng viết, sản xuất và đạo diễn một bộ phim tiếp theo, "Demons 2" (1986). Lamberto trở lại với thể loại kinh dị giallo với "Delirium" (1987). Vào cuối những năm 1980, nền công nghiệp điện ảnh Ý đã trở nên suy thoái. Lamberto, như hầu hết các đồng nghiệp của mình, đã chuyển sang làm phim cho truyền hình Ý. Ông cũng đã đạo diễn lại một phiên bản của bộ phim "Black Sunday" (1960) của cha mình, với tựa đề "La maschera del demonio" (1990). Ngày nay, Lamberto Bava tiếp tục chia thời gian của mình giữa công việc truyền hình và một số bộ phim, thừa nhận nguồn cảm hứng từ cha mình, Mario.