Lara sinh ra và lớn lên ở Kent, Vương quốc Anh. Cô học về戏剧 với NYMT và sau đó lấy được bằng danh dự BA về Sân khấu. Sự nghiệp sân khấu rộng lớn của Lara đã giúp cô nhận được đề cử giải Laurence Olivier cho vai Lucille Frank trong vở kịch Parade do Rob Ashford sản xuất tại Donmar Warehouse. Cô được mời tái tạo vai diễn tại Mark Taper Forum ở Los Angeles cùng TR Knight (Grey's Anatomy), nhận được nhiều lời khen từ giới phê bình. Lara ra mắt màn ảnh vào năm 2008, trong chương trình thời gian hoàng kim của BBC, Robin Hood, vào vai Isabella của Gisbourne. Chương trình này là một thành công lớn trên toàn quốc tế và đang được phát sóng trên BBC America, vào tối thứ Bảy lúc 8/9 giờ. Cô vừa hoàn thành việc quay phim mới của Peter Morgan (Frost/Nixon, The Queen), The Special Relationship, với sự tham gia của Michael Sheen và Dennis Quaid.
