Lisa McAllister sinh ra ở Scotland nhưng lớn lên ở Surrey. Cô đã làm mô hình và làm việc trong quá trình hậu sản xuất trước khi quyết định trở thành diễn viên. Cô đã được chọn vào vai chính trong bộ phim hành động của Sony có tựa đề The Number One Girl (2006) đối diện với Vinnie Jones và các vai diễn trong các chương trình truyền hình như Sea of Souls (2004), The Bill (1984) và Dream Team (1997) cũng như các vai hài trong các bộ phim How to Lose Friends & Alienate People (2008) và Just for the Record (2010). Sự xuất hiện của Lisa trong chương trình tội phạm của BBC là Sherlock (2010) đã được tờ The Times khen ngợi như một trong "những vai phụ hài hước sắc sảo nhất của năm".