Shannon Gayle sinh tại Upland, California. Khi 14 tuổi, Shannon và gia đình cô chuyển đến New Orleans, nơi cô học kịch ở trường trung học và tại Đại học Louisiana ở Baton Rouge. Sau khi tốt nghiệp với bằng Cử nhân Khoa học về Bảo tồn Động vật hoang dã từ LSU, cô quay lại California vào năm 2004. Vài tháng sau, cô đã có buổi thử giọng cho bộ phim điện ảnh đầu tiên.
