Tina Lifford xuất hiện với vai trò diễn viên vào năm 1994 với tư cách là ngôi sao chính trong bộ phim hài-chính kịch được đánh giá cao của FOX có tên là South Central. Trong sự nghiệp hơn 25 năm, cô đã có nhiều vai diễn đáng chú ý bao gồm Grand Canyon (1991), Mandela và De Klerk (1997), Blood Work (2002), Hostage (2005), Parenthood (2011-2015) và Scandal (2015). Các công việc nhân đạo của cô tập trung vào tầm quan trọng của thể dục nội tâm.
